赤ちゃんとの毎日に
やさしさと自信が満ちてくる
古民家カ フェで
ベビマ＆ランチ会
Contents
古民家カフェ2階の畳のお部屋にて、親子4組様でベビーマッサージを行います。終了後はランチプレートを召し上がりながら、ママ同士のおしゃべりをお楽しみ頂きます。
Address
Reservation
カフェ丸茶庵
東京都豊島区長崎1-6-5
西武池袋線 椎名町駅徒歩2分
▪️1/16,23,30(金)...4組様満席
▪️3/6(金),13(金),19(木)...4組様満席
・10:30~ 全3回ご参加可能な方
・生後1ヶ月〜ハイハイ前の赤ちゃん
・予防接種「後」72時間以内はNG
・3回計 13,200円
(各回1,100円相当のランチ代込み)
はじめての
親子コミュニティ
Contents
学生寮のイベントスペースを貸し切り、肌にふれるタッチケアと、ママヨガ・発達講座・ウクレレふれあい遊びなどを各回の企画をお楽しみいただきます。
Adress
U Share Student 西早稲田
東京都新宿区西早稲田2-18-25
副都心線 西早稲田駅 徒歩5分
JR高田馬場駅 徒歩7分
東西線 早稲田駅 徒歩10分
Reservation
2026年春頃より募集します。
詳細・価格などは公式LINEからご案内予定です。0歳〜1歳半頃までご参加いただけます。はじめての方も、ベビマ卒業生さんもぜひ。
以下は2025年までの様子です
2026年以降は開催場所が変更になります。
大切にしたい想いは変わらず 場を変えて活動して参ります。
これからもどうぞよろしくお願いいたします。
Welcome
0歳児ママのパワースポットへようこそ
ひと月4組さまの赤ちゃん・ママ向けに
ベビーマッサージレッスンを開催しています。
始まったばかりの育児に奮闘するママたちが
赤ちゃんのかわいさをたっぷり感じられる
「ママの発見」という名の小さなお教室です。
こんなお悩みありませんか？
-
赤ちゃんとの関わり方がわからない
-
近くに気軽に相談できる人がいない
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お出かけ先が少なくうまく息抜きできない
-
発達が気になってつい検索ばかりしてしまう
-
赤ちゃんにいいことはなるべく取り入れてあげたい
-
大勢のママ向けイベントは抵抗がある
これ、すべて12年前の私です•••。
ぜひ赤ちゃんと一緒に
くつろぎにいらして下さい
赤ちゃんとのお出かけ先の1つとして気軽に選んで頂けるとうれしいです。
ベビーマッサージの時間を通して、親子で心からリラックスして頂けます。
ベビーマッサージの
効果
３選
毎回、ママの手で赤ちゃんにマッサージをしていただきます。
①快眠＆快便 健やかな体へ
朝までぐっすり寝てくれた！バナナうんちに変わった！などのお声をよく頂きます。赤ちゃんの体の状態がよいとご機嫌な時間が長くなり、ママの心のゆとりにもつながります。
②心の土台づくり
五感の中で唯一大人並みに成熟しているのが触覚です。言葉はわからないけど肌を通して赤ちゃんは安心を受け取れます。安心感は幼児期の「挑戦する勇気」や「人への思いやり」にもつながる心の栄養です。
③イヤイヤ期や入園時にも
赤ちゃん期を卒業しても長くつづけられるマッサージをお伝えします。その後もお子さんの安心感や肯定感を育んで頂けます。一度学んでおくとイヤイヤ期や入園時の環境変化にも役立つ関わり方です。
この子の育つ力と
私の育てる力
もっと
信じてみませんか？
ベビーマッサージは赤ちゃんだけでなくママにも嬉しい効果がたくさんあります。マッサージをしながら、お互いに楽しいなぁ気持ちいいなぁと感じると脳から幸せホルモンといわれる「オキシトシン」が出てきます。
オキシトシンはストレスを和らげリラックスを促してくれるので産後うつの改善や予防にもいいと言われています。産後は、ママの思っている以上にストレスが溜まっているもの。ホルモンバランスのせいで不安や心配が膨らみやすくもなっています。
マッサージをしながらオキシトシンの力を借りることで本来の穏やかな私に戻ることができ、日々のお世話が”愛おしいコミュニケーションの時間”に変わります。
育つ力も、育てる力もちゃんとあるから大丈夫。今ここにある命にふれながら、赤ちゃんとご自身への信頼を一緒に重ねていきましょう。
About Me
まつお ひろえ
私も現在中1男児・小3女児を育てる一人の母親です。今は子どもたちと楽しく過ごしていますが、12年前に始まった育児は
不安×孤独×疲弊の三重苦。
赤ちゃんとの時間を楽しむ笑顔のママとはほど遠い状態でした。
『不安』:大きくなれない息子
ガリガリの低体重で生まれた息子は成長曲線をときに下回り、なかなか大きくなれない子でした。このままで大丈夫なのか？と、自信が持てないまま手探りで毎日を過ごしていました。
『孤独』:見知らぬ地での育児
産前ギリギリまでサントリーの営業マンだった私は夫のいない単身赴任状態で1人名古屋で妊婦期間を過ごしました。産後、突然東京の知らない土地へ。買い物先すらわからず、頼れる人もおらず、ただただ気力で踏ん張っていた気がします。
『疲弊』:睡眠不足で心身不調
新生児並みの1時間おきの細切れ睡眠がなんと2歳半まで続いた息子。小児科の先生もお手上げで大学病院で脳波の精密検査をしたほどでした。夫は昼間仕事、夜大学院の二重生活…私は完全にワンオペ育児でどんどん疲弊していきました。
そんな私を救ってくれたもの
『ママ友さんとの対話』
3・4か月健診で私に「お友だちになってくれませんか？」と話しかけてきてくれた10歳年上のママ。同じ月齢・性別の赤ちゃんを育てる者同士、自然によく会うようになり彼女とおしゃべりする時間が私の癒しになりました。
『ベビーマッサージの時間』
そのママ友さんと一緒に行ったのがベビーマッサージ教室でした。息子に対して「これ以上私を困らせないで！」と黒い感情まで抱くことのあった当時の私。でもマッサージの時間だけは心が落ち着いて私たちのペースでゆっくり成長していこうねと前向きになれたのでした。
そこからは仕事復帰したり第二子を妊娠出産したりと怒涛の10年が過ぎていったわけですが、その間…
また色々起きました。
●流産
●第二子も低体重での出産
●自宅で子宮から大量出血・緊急手術
●子の発達障害の診断・療育
●プレモルの売上責任を負う激務部署で復職
これらを経て、妊娠～出産～子育てが本当に一筋縄ではいかないこと。そんな中でも「ママ同士の対話」や「親子でふれあう時間」が心からの救いになること。何より「生きているだけで誰もが尊い」ということ。色々な感情を味わってきたつもりです。
今後は、経験の若いママたちに応援を届けられる存在になりたい。
私が欲しかった場所をつくりたい。
そう思うに至り、退職を決意。24年5月より、自宅でのお茶会ランチ会plusベビマレッスンを開催しています。目指す講師像は「たまたま先に育児を始めたおいしいモノ好きな近所のおばちゃん♪」ぜひお気軽に遊びにいらしてください。
＜資格＞
●JABC 日本ベビー＆チャイルドケア協会 認定ベビーマッサージ講師
●祐成陽子アートクッキングセミナー 認定フードコーディネーター
＜実績＞
●2024年5月開講以来 毎月満席
●フコク生命さま 月1イベント講師
●延べ100組以上の親子様に指導
＜経歴＞
・サントリー入社 宣伝部/営業
・第1子育休明け
プレモル ブランドマネージャー
・第2子育休明け
金麦 デジタルプロジェクトマネージャー
・約18年の勤務を経て退職
お教室名にこめた想い
Mom's Eureka ～マムズユリーカ～
「ユリーカ」は「そうだったんだ、発見！」という意味です。
大人同士のおしゃべりはやっぱり楽しいな～
うちの子こんな表情するんだ～かわいいな～
親子のスキンシップってなんかいいよね～
ゆるんで、感じて、気づける。
「教える」のではなく「発見」を提供するつもりで活動しています。
Mom's Eurekaならではの特徴３つ
JABC日本ベビー＆チャイルドケア協会の方法で、赤ちゃんへの関わり方や、楽しいふれあい方を丁寧にお伝えします。
『どうぶついろいろかくれんぼ』
絵本プレゼント
絵本作家のいしかわこうじさんが、マムズユリーカの活動にご賛同下さり、協賛を賜りました。280万部のミリオンセラー絵本『どうぶついろいろかくれんぼ』をもれなく1冊差し上げます。
01
私がマッサージを お伝えしたい理由
幼少期の自分への癒し
私は母に抱っこしてもらったり手を繋いでもらった記憶がありません。
甘えることをよしとしない母でした。親になった今、子どもたちにマッサージをしていると、寂しかったあの頃の私が癒されるようで、穏やかな気持ちになれるのです。
02
ワーママとしての決意
第1子育休中にベビーマッサージに出会った私ですが、復職したあとはプレモルの売上と利益の責任を負う部署で、とにかく忙しい日々でした。そんな私が自分に約束したのは「子どもたちに抱っこやマッサージを求められたら、目の前の作業を止めて必ず応じる！」ということ。はっきり決めたのを覚えています。そのおかげか我が家にはスキンシップが浸透しており、今でも子どもたちはマッサージが大好きです。（※2025年度で中1・小3）
03
親子をつなぐ"おまもり"
10年以上子どもたちにマッサージを続けていると、あ、今日は「もういいよ」ってなかなか言わないな。なるほど新学期が始まったからちょっと情緒不安定なのかなと、子どもの気持ちを見つめやすくなりました。
特に上の子はもう思春期に入りましたが、サッカーの練習終わりにスネを撫でていると、その日にあった出来事や感じたことを素直に話してくれます。私の育児においてマッサージは親子をつなぐ「おまもり」だと感じます。
04
温かい記憶を赤ちゃんに
ママからマッサージをしてもらっていると、赤ちゃんが急に「あ～う～」とおしゃべりし始めることがよくあります。まだ言葉を話すことができない赤ちゃんですが、うれしい気持ちをしっかり伝えたがっているんですね。私はそんな光景を見るのも大好きです。ママにふれられた温かい記憶を、ぜひお子さんにたくさんプレゼントしてほしいなと思います。
05
まずはお母さんを癒す
でもお母さんの心に余裕がないと、赤ちゃんに丁寧に向き合えないことも経験上よくわかります。
だから、赤ちゃん連れでも美味しいものを食べて気兼ねなくおしゃべりできる場づくりにこだわっていきたいのです。一緒に笑って、元気をチャージしましょう！
06
その先の、真の願い
ベビーマッサージはあくまで手段、ツールです。私の役割は「子育てっていいな、楽しいな」と感じてもらうこと。そのためにまずはママの気持ちを満たすお手伝いをすること。最終的に、家族のふれあいや温かいまなざしの中で育つ赤ちゃんを増やし「私はこれが好き、僕はこのために生きている」と堂々と言える未来に繋げることなのだと思います。
赤ちゃんのことも
ご自身のことも大切にできるように
よく頂くお声をご紹介します。
●はじめて朝まで寝てくれてびっくりしました！
●睡眠も便通も改善し、親として少し自信が持てました。
●子どもに笑顔が増え、これでいいんだと思えました。
●日々のコミュニケーションが変わり、楽しくなりました。
●ただふれるだけでも十分と気づけて、ラクになれました。
●この子はこの子、私は私。いい意味で切り分けられました。
●何も変わらなくていいと思えたことが最大の変化です。
●ここを機に児童館やスイミングなどに踏み出せました。
Mom's Eureka お客様の声
朝までぐっすり！
便通の改善も感じました
初めてのベビーマッサージ教室でしたが、このタイミングで出会えて本当に良かったなと思いました。
2人目ということもあり、なかなか娘だけに向き合ってあげる時間が取れない日々だったので、ベビーマッサージを通して娘に集中しふれ合えるレッスンはとても大切な時間となりました。
レッスン後は便通も良くなり朝までぐっすり眠れるようになり効果も感じました。これからも続けていきたいです。
先生は穏やかで優しく、時に面白い素敵な方です。上の子の時にも出会えていたらなぁと思いました。ありがとうございました！
全３回の内容
1
day
赤ちゃんと一緒に楽しもう
お歌あそびやベビーマッサージを通して赤ちゃんとのコミュニケーションを楽しんでください。初回なのでゆっくり進めます。その後は季節のスイーツでお茶会です！
10:30~12:00
(ベビマ＋ティータイム)
2
day
心和らぐリラックスを
ベビーマッサージの中でもよりリラックス効果の高い部位を取り入れながら、少しだけ専門的なこともお伝えします。終了後はまたティータイムを楽しみましょう。
10:30~12:00
(レッスン＋ティータイム)
10:30~12:00
(ベビマ＋ティータイム)
3
day
一生もののおまもりを
これから長く育児。本質的に大切だと思っていることを、経験を交えながらお伝えします。赤ちゃんへの感謝、今という時間の尊さに気づけます。最終回はランチも！
10:30~13:00
(ベビマ＋ランチタイム)
※11:30頃のマッサージ終了時に赤ちゃんへの水分補給をお願いいたします。
※初回はオイルのパッチテストを行います。
※復習メモや手順書をお渡しするのでご自宅でもマッサージをお楽しみ頂けます。
プライバシーポリシー
Mom's Eureka (マムズユリーカ) は、個人情報の重要性を十分に理解し、個人情報を適切に保護し管理する責任を負うものと認識しています。各講座における個人情報の取り扱いを以下のように宣言し、受講者の個人情報保護の徹底に努めます。個人情報は活動に必要な範囲内に限定して、適切に取得、利用いたします。あらかじめご本人の同意を得ることなく、利用目的に必要な範囲を超えた個人情報の取り扱いを行わないことを原則とします。個人情報の取り扱いに関する法令、国が定める指針その他の規範を遵守します。保有する個人情報の漏洩、減失、き損を防止するため、合理的な安全対策を講じるとともに、必要な是正措置を講じます。個人情報の取り扱いに関する苦情には真摯に対応いたします。個人情報保護に関する取り組みは継続的に見直し、改善・向上に努めます。